darah tinggi

last week masa hantar abah kat klinik 1 mesia

sesaja nak minta ubat sbb pening kepala

then ingatkan becoz of period pain..but period dah nak abis pun..pelik juga

sekali nurse check BP

mmmmmmmm

.

.

.

.

.

.

.

 188/130 mmhg

terus dapat pen kaler merah

pastu jumpa doc

doc tanya..apsal nurse bagi awak kaler merah?

sbb BP saya naik...:(

after that saya kena g klinik kesihatan tuk monitor back

2 kali makan ubat to reduce BP

tak jalan juga

2 kali nurse suruh tidur

after 4 hours BP still main main dgn saya

saya kena cocok kat punggung

another solution to reduce BP...kalau tak mungkin saya kena strok....

then disuruh tidur lagi

maana nak tidur dah nurse...2 kali tidur kena kejut...

at last saya main game kat tab..then tertidur lagi...

sbb paksa diri tidur tidur tidur...

huh ..BP turun gak la 

166/90 mmhg

after that...doc suruh pantau BP dalam masa 3 hari and perlukan senaman..

.

.

.

.

.

.

.

.

but dah 2 hari BP saya tak turun turun ni

kepala still pening

:)

kita cuba esok ya..
thanks to LPPKN kat tingkat 4 opis saya..
so saya takyah g jauh jauh
:)